Αρθρογραφία

Αντιμετωπίστε τους πόνους περιόδου με τα όπλα της Φύσης

Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν έντονους πόνους κατά τη διάρκεια της περιόδου το λεγόμενο προεμμηνορροϊκο σύνδρομο – PMS. Είναι ένα σύνδρομο που συνοδεύεται από μια σειρά από συμπτώματα που συμβαίνουν τακτικά πριν την εμμηνόρροια, όπως πόνο στην κοιλιά, πρήξιμο στο στήθος, κατακράτηση υγρών , κακή διάθεση, έντονος πονοκέφαλος. Αν και οι περισσότερες γυναίκες καταφεύγουν στην άμεση χρήση παυσίπονων, υπάρχουν ωστόσο και κάποιοι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης, που βελτιώνουν τον τρόπο ζωής και μακροπρόθεσμα.

Είναι Ασφαλή η Χρήση των Αιθέριων Ελαίων στα Παιδιά;

Η αρωματοθεραπεία απέκτησε αναγνώριση στον ιατρικό τομέα ως μια ασφαλή και εξίσου αποτελεσματική προσέγγιση για την ανακούφιση από διάφορες ασθένειες σε σύγκριση με τη χρήση συνθετικών φαρμάκων. Αυτό οφείλεται στις φυσικές θεραπευτικές του ιδιότητες που είναι παρούσες στα φυτά από τα οποία εκχυλίζονται.

Θεραπευτικές Ιδιότητες της Φαρμακευτικής Κάνναβης

Με τον όρο «φαρμακευτική κάνναβη» περιγράφει τα προϊόντα του φυτού της κάνναβης τα οποία χρησιμοποιούνται από τους ασθενείς για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων παθήσεων. Το φυτό της κάνναβης χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια από αρκετούς πολιτισμούς για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Tα Βότανα που βοηθούν τη Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα που επηρεάζει την ποιότητα ζωής και σύμφωνα με τα στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας, το 16% των Ελλήνων αντιμετωπίζει πρόβλημα με το έντερό του τουλάχιστον μία φορά στους 12 μήνες, ενώ το 20% το έχει αντιμετωπίσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του.

ΡΙΓΑΝΕΛΑΙΟ: Το φυσικό αντιβιοτικό που «ΘΩΡΑΚΙΖΕΙ» τον οργανισμό

Εάν ρωτήσει κανείς οποιονδήποτε τι γνωρίζει για τη ρίγανη, θα απαντήσει πολύ απλά πως είναι το βότανο εκείνο που δίνει γεύση και άρωμα στο φαγητό. Κι όμως… η ρίγανη κρύβει μέσα της δύναμη μεγάλη, κρύβει ιδιότητες τόσο σημαντικές για τον ανθρώπινο οργανισμό που κανείς δεν θα μπορούσε ποτέ να φανταστεί!

Γνωρίστε τη μαγία των αιθέριων ελαίων

Τα αιθέρια έλαια είναι γνωστά από την εποχή του Ιπποκράτη όπου χρησιμοποιούνταν τόσο σε θεραπείες όσο και τον καλλωπισμό. Επίσης, ο Διοσκουρίδης περιγράφει στο έργο του De Materia Medical τις ευεργετικές επιδράσεις των αιθέριων ελαίων στον ανθρώπινο ψυχισμό.

‘’Αποτοξίνωση’’ Βοηθήστε τον οργανισμό σας να απαλλαγεί από τις τοξίνες φυσικά.

 

Συχνά ακούμε ότι για πολλά από τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουμε ευθύνονται οι τοξίνες που συσσωρεύονται στον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα να έχουν αρνητικές συνέπειες στο σώμα και το δέρμα μας.

Βότανα που συμβάλουν στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Μια από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις της σύγχρονης εποχής, είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση που συνδέεται με επικίνδυνες καταστάσεις όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο. 

Μειώστε τη Χοληστερίνη με «Όπλο» το Φαρμακείο της Φύσης

Η χοληστερόλη είναι μια ουσία απαραίτητη στον οργανισμό μας, γιατί συμβάλλει στο σχηματισμό της κυτταρικής μεμβράνης, των ορμονών καθώς και άλλων ουσιών. Η χοληστερόλη παράγεται από τον οργανισμό μας, αλλά  προέρχεται και από την τροφή.

Εμμηνόπαυση - Φυσικά "Αντίδοτα"

H Εμμηνόπαυση είναι μια περίοδο κατά την οποία ο οργανισμός σταματά να παράγει από τις ωοθήκες τις αναπαραγωγικές ορμόνες, τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη. Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια, αλλά απλά ένα φυσικό φαινόμενο που συμβαίνει στις γυναίκες άνω των 50 ετών.

Τα Βότανα που προστατεύουν τον Προστάτη

Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και περιβάλλει την ουρήθρα, δηλαδή το σωληνάκι που μεταφέρει τα ούρα στο εξωτερικό περιβάλλον από την ουροδόχο κύστη μέσω του πέους.

Υποθυρεοειδισμός - Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Έχει σχήμα πεταλούδας και εντοπίζεται στην πρόσθια περιοχή του τραχήλου. Μπορεί και ρυθμίζει ολόκληρο το ορμονικό μας προφίλ. Έχει άμεση επίδραση μέχρι και στο τελευταίο μας κύτταρο από άκρη σε άκρη στο σώμα μας. Σε κάθε ιστό, όργανο, ή σύστημα. Παράλληλα είναι υπεύθυνος για τη θερμοκρασία του σώματος, ρυθμίζει το βάρος μας, το μεταβολισμό μας, την παραγωγή ενέργειας αλλά και την υγεία μας στο σύνολό της.

Βότανα που καταπραϋνουν τον Ίλιγγο

Ο ίλιγγος είναι η αίσθηση της έντονης ζαλάδας αποτελεί σύνηθες πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία αλλά κυρίως στις μεγαλύτερες. Είναι 2-3 φορές συχνότερος στις γυναίκες από ότι στους άνδρες. Είναι η ψευδαίσθηση της κίνησης, που βιώνει ο ασθενής και αφορά είτε το σώμα του, είτε το περιβάλλον. Στην πρώτη περίπτωση αισθάνεται περιστροφή του σώματος, ώθηση, τάση για πτώση ή αιώρηση προς τα πλάγια, εμπρός, πίσω, πάνω ή κάτω.

Ο Ρόλος των Βαμμάτων στην Υγεία μας

 

Το βάμμα ονομάζεται το προϊόν που παίρνουμε όταν εμποτίζουμε βότανα σε αλκοόλ. Είναι σχετικά άγνωστο και συχνά παραβλέπετε ως μέθοδο λήψης φαρμάκων φυτικής προέλευσης. Είναι γνωστό ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι εξοικειωμένοι ή δεν γνωρίζουν τη χρήση τους. Αλλά το βάμμα είναι στην πραγματικότητα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα λήψης θεραπευτικών φυτών.

Θεραπευτικά Βότανα για την Αρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι από τις πιο συνηθισμένες μορφές, που χαρακτηρίζονται από πολλές φλεγμονές και κάποια από τα πιο κοινά συμπτώματα είναι ο πόνος, το πρήξιμο και η δυσκαμψία.